La mejor forma de darnos un tiempo para nosotros mismos, relajarnos y disminuir el estrés que se puede sentir al continuar en casa, es desconectarse del exterior y comenzar a leer, para llegar a nuevos lugares y profundizar en el conocimiento de los temas de interés.
Para estar cómodo y tranquilo lo ideal es asignar un lugar de lectura que transmita paz y propicie el momento, si aún no lo tienes es muy fácil hacerlo sin gastar de más con las opciones que Privalia comparte:
Elige un lugar con buena luz, de preferencia natural y alejado del ruido.
Pon un sillón cómodo (esto es vital) de preferencia que sea reclinable y puedes añadir también un descansa pies.
Una lámpara de pie junto al sillón es importante para los días nublados o si prefieres leer por la tarde o noche.
Incorpora una mesita pequeña, puede ser incluso de servicio, donde coloques tus lentes y el libro que estés leyendo.
Agrega un tapete, esto le dará un aspecto cozy y cálido a tu lugar de lectura además de un toque de estilo.
¡Libros! lo más importante, empieza por un tema que te apasione y si aún no tienes el hábito de la lectura asigna horarios para leer y procura no distraerte con otras cosas en esos momentos.