Si recientemente tuviste coronavirus o sigues presentando síntomas leves, es probable que tengas algunas secuelas de la enfermedad, tal es el caso de la molesta tos.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) informan que la tos, fiebre y la dificultad para respirar puede presentarse de los primeros dos días hasta los 14 días de haber contraído la enfermedad

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Lo recomendable es que te resguardes en casa y que bebas muchos líquidos, así también, te dejamos algunos consejos sobre como puedes recuperarte de la tos.

¿Qué puedo tomar para aliviar la tos?

Lo más seguro es que te encuentres en cuarentena, así que puedes recurrir a dos alternativa: los CDC señalan que tomar medicamento de venta libre puede aliviarte a aliviar la molestia, así mismo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que algunos remedios caseros o tradicionales pueden ayudar a lidiar con la tos.

Si decides atenderte con remedios caseros, lo cual tiende a ser más económico, puedes tomar pastillas para la tos o los caramelos duros, lo cuales pueden ayudar a calmar el dolor de garganta y reducir la necesidad de toser, según los CDC. Esto acompañado de beber muchos líquidos.

También puedes recurrir a los humificadores, que, si bien no se ha confirmado como una alternativa para erradicar al coronavirus, se ha demostrado que puede ayudar con las enfermedades respiratorias.

Las infusiones con hierbas descongestionantes como el eucalipto, hinojo, tomillo, regaliz o el anís pueden ayudar a aliviar la tos ya que poseen propiedades para atender la bronquitis, asma, faringitis, amigdalitis, gripe y el resfriado. Sin embargo, esto se debe evitar en embarazadas, personas con problemas de vesícula y enfermedades hepáticas.

El uso de medicamentos es más recomendable en niños, sin embargo, no se sugieren medicinas de venta libre ya que sus ingredientes pueden llevar a una sobredosis accidental. Lo más recomendable es ir a un doctor, o a un pediatra y que elabore un tratamiento específico para sus síntomas.

Así también, la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA) señala que se debe seguir la dosis recomendada y no se debe abusar del uso de medicamentos de uso libre para los niños que contengan los siguientes ingredientes:

• Acetaminofeno
• Fenilefrina o pseudoefedrina
• Guaifenesina
• Dextrometorfano

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También evita las estafas, ya que no hay un remedio cien por ciento asegurado que suprima las secuelas del Covid-19; procura el reposo, los líquidos, una prescripción médica si es posible, esto acompañado de algunas infusiones que tú mismo puedes elaborar en tu hogar.

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